缓解青少年网络成瘾的方法
1.堵不如疏，要引导孩子转移注意力。爱玩是孩子的天性，为了防止孩子沉迷打游戏，父母可以培养孩子进行别的健康游戏项目，例如陪他打球、玩积木、带他旅游等等，孩子在现实生活中感觉到快乐，就不会去虚拟世界寻求安慰。
2.有意识培养孩子的意志力。孩子容易沉迷于电子游戏，其中一个原因是孩子意志力薄弱，易受到外干扰，从小培养孩子的意志力，能够帮助孩子在面前，做出正确的选择。
网络成瘾的危害
1.情感淡漠
成瘾者对如胶似漆，相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。
2.意志力薄弱
网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，后成瘾行为反作，并且表现出更为强烈的倾向。
青少年有网瘾的症状
症状1.由于经常上网，所以即使不上网，脑中也一直浮现与网络有关的事情;症状2.一旦不能上网，就感到不舒服、无所事事或不能静下心来干别的;症状3.希望增加上网时间，以便满足自己的愿望;症状4.上网的时间超过自己预想的时间;症状5.多次想停止上网，但总也不能控制自己;症状6.因为上网而不能完成作业或逃学;
以上信息由专业从事管叛逆孩子的学校的民德教育于2024/3/28 16:21:58发布
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